團體課程
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流行舞蹈
2018-02-23
依照最火的流行音樂,並搭配動感的肢體舞蹈,一首歌會有許多動作,經由老師帶領下反覆練習,
能快速的上手達到運動效果,揮灑流行的汗水。

【注意事項】
1.請穿著方便運動之運動服裝
2.身體或關節部位曾受傷或不適者,請於課前向老師告知以便動作之調整
3.請自行攜帶毛巾與開水,以便於課程進行中擦汗及補充水分